건강 한 아이콘
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마지막으�? 요가매트�?청소�?후에�?반드�?매트�?건조시켜�?합니�? 그렇지 않으�?미생�?번식�?유발�?�?있습니다. 매트�?건조�?때는 직사광선�?노출하지 않도�?하고, 그늘에서 매트�?건조시키�?것이 좋습니다.
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신체 상해�?�?세계적인 건강 문제이다. 골절이나 화상�?같은 부상은 사람�?삶의 질을 떨어트리�? 감염으로 인한 사망�?초래�?�?있다.
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�?자세에서 신체�?정렬�?주의�?기울입니�? 정렬�?잘못되면 시간�?지남에 따라 변형이�?부상으�?이어�?�?있습니다. 강사�?신호�?듣고 적절�?정렬�?유지하기 위해 필요�?따라 조정합니�?